氣質九大面向

最近在上下班的地鐵上讀的是楊俐容老師的 "情緒教養, 從家庭開始." 書裡提到心理學家將先天氣質歸納為九種傾向, 這九種傾向本身沒有好壞之分, 但如果能夠了解自己和孩子先天上是屬於哪種氣質, 具有哪些行為模式, 有助於後天的相處與應對. 在這裡跟大家分享一下:

1. 活動量: 先天活動量大的孩子小時候帶起來可能比較吃力, 好像屁股長蟲一樣動個不停, 但是相對的也比較有活力, 爸爸媽媽帶著小朋友遊山玩水會比較有趣; 先天活動量小的孩子可能小時候會讓爸媽覺得很好帶, 能夠靜靜的坐著不動, 但有時會讓人覺得無精打采懶洋洋, 做事慢吞吞.

2. 規律性: 規律性高的小孩容易建立固定的作息時間, 感覺上比較好帶, 但是比較不 flexible, 不能接受突發狀況; 規律性低的孩子需要父母較多的耐心來對待, 但是相對的可能也比較有創意.

3. 反應門檻 (敏感度): 反應門檻高的人感覺神經比較大條, 可能尿布很濕了也無所謂, 跌倒了也不會哭, 但是相對的爸媽比較難察覺他們真正的感受; 反應門檻低的人一點小事就唉唉叫, 老是在抱怨, 不過也因為感覺比較敏銳而可能在藝術方面有比較高的成就.

4. 反應強度: 有些 baby 肚子餓只會唉兩聲, 有些卻是大哭大鬧不已. 反應強度低的孩子情緒表達很微弱, 不吵不鬧好像很好帶, 但是也容易被忽略.

5. 適應性: 適應性高的孩子對環境的變化很快就能調適, 但相對的也容易近墨者黑; 適應性低的孩子換個新環境就會不舒服, 轉學, 升上小學 / 國中都要花比別人長的時間適應, 但是暖身時間過了之後也就和其他人一樣了.

6. 情緒本質: 情緒本質正向的孩子先天容易感受到令人愉快的事物, 看事情總是先看到光明面, 但也容易因為看起來開朗而讓人忽略他們內心的難過; 情緒本質負向的孩子天生容易看到事情不好的一面, 不過也可能以後成為辯論高手或是評論家.

7. 趨避性: 趨性高的孩子喜歡嘗試新東西, 比如小嬰兒喜歡試吃各種沒吃過的嬰兒食品, 但可能因為勇於嘗試而忽略安全; 避性高的孩子看到新東西會先抱持懷疑態度, 比如媽媽要餵新口味的嬰兒食品時他們會比較小心謹慎, 不隨便張開嘴巴, 但過度謹慎容易裹足不前.

8. 堅持度: 堅持度高的孩子做事比較專注, 但是相對的也比較頑固, 父母在教養上很難使用轉移注意力的技巧; 堅持度低的孩子可能會讓父母覺得比較好帶, 不高興的時候拿別的玩具來轉移他的注意力就好了, 但相對的長大後在工作或學習方面可能無法持之以恆.

9. 注意力分散度: 以小 baby 喝奶為例, 有些孩子喝得很專心, 旁人走動講話都不會察覺, 這種注意力分散度低的孩子是否有利成長, 得看他把注意力專注在哪方面; 注意力分散度高的孩子卻只要一有聲音就停止喝奶, 讓媽媽餵得很無力, 但是他們的情緒也來得快去得快, 比較不容易記仇.

重點是這九種氣質並沒有好壞之分, 能夠認識自己的氣質, 了解孩子的氣質, 就可以選擇親子之間要以怎樣的模式來互動. 舉例來說, 先天活動量大的小朋友, 爸媽或老師可以在他們快要坐不住的時候請他們去擦地板, 收玩具, 倒茶水, 發考卷等等, 趁機讓他們動一動, 也可以 get some things done, 因為已經知道他們是屬於活動量高的孩子, 面對他們動來動去坐不住的時候不會硬要他們跟別的孩子一樣安靜不動, 也就不會生氣動怒. 所謂的 "因材施教" 就是這個意思吧!